Réduire les risques

Si tu décides d’avoir des relations sexuelles, tu dois toujours te protéger contre les ITS. Tu dois aussi éviter de tomber enceinte avant d’être prête à avoir un bébé.

Les condoms et la digue dentaire – des méthodes qui offrent une barrière physique – offrent la meilleure protection contre les ITS et préviennent assez bien les grossesses.

De nombreuses méthodes contraceptives n’offrent aucune protection contre les ITS. La plupart des gens croient que la meilleure solution est la combinaison d’une barrière et d’un contraceptif.

Voici les principales étapes à suivre pour mettre un condom.

Étape 1

Vérifie la date d’expiration, puis ouvre l’emballage avec précaution.

Étape 2

Installe le condom lorsque le pénis est ferme (en érection). Si le pénis n’est pas circoncis, rétracte d’abord le prépuce.

Étape 3

Pince le bout du condom.

Étape 4

Déroule-le le long du pénis avec ton autre main.

Étape 5

Après l’éjaculation, tiens le condom pendant que le pénis se retire du vagin pour éviter que le sperme s’échappe. Ensuite, retire le condom avec précaution en prenant soin de tenir le bout pour retenir le sperme à l’intérieur.

Étape 6

Jette-le à la poubelle et non dans la toilette. Tu ne dois jamais réutiliser un condom.

Conseils d’utilisation des condoms pour homme et pour femme

Les condoms ne sont efficaces que si tu les utilises de la bonne façon. Suis ces conseils pour prévenir une grossesse et te protéger contre les ITS.

  • Conserve-les à la température de la pièce dans un endroit sec et à l’abri du soleil direct. Ne les expose pas aux écarts de température (froid et chaleur intenses).
  • Vérifie la date d’expiration. N’utilise pas de condoms expirés.
  • Mets le condom avant tout contact entre les organes génitaux. Les condoms ne sont efficaces que s’ils agissent comme barrière entre les organes génitaux.
  • Utilise du lubrifiant pour éviter les déchirures et pour faciliter l’utilisation.
  • N’utilise un condom qu’une seule fois. Jette-le immédiatement à la poubelle après usage, et non dans la toilette. Utilise un condom différent pour chaque activité sexuelle.
  • Utilise toujours un condom. Les relations sexuelles non protégées t’exposent à un risque de grossesse ou de contracter une ITS. Les condoms créent une barrière physique, idéale pour te protéger contre les ITS.
  • N’utilise qu’un seul condom à la fois. N’utilise jamais à la fois un condom pour homme et pour femme, et n’essaie pas de doubler ton condom d’un autre du même type.

Certaines personnes sont allergiques au latex qu’on retrouve dans les condoms. Les symptômes d’une allergie sont une sensation de brulure, des démangeaisons ou de l’enflure après l’utilisation du condom. Si ta ou ton partenaire est allergique, ou que tu l’es toi-même, essayez les condoms sans latex. Demandez à une infirmière de vous aider à choisir ceux qui vous conviendront le mieux.

Un condom pour femme est un tube prélubrifié fermé d’un côté et comportant un anneau à chaque extrémité. Il sert à recueillir le sperme avant, pendant et après l’éjaculation.

Étape 1

Vérifie la date d’expiration, puis ouvre l’emballage avec précaution.

Étape 2

Tu peux ajouter du lubrifiant.

Étape 3

Pince l’anneau du côté fermé du condom.

Étape 4

Insère-le dans ton vagin, comme tu le ferais pour un tampon.

Étape 5

Insère ton doigt dans le condom et repousse l’anneau aussi loin que possible. Assure-toi que le condom ne se tord pas. Le deuxième anneau doit être à l’extérieur du vagin.

Étape 6

Durant la relation sexuelle, il faut insérer le pénis dans le condom et s’assurer qu’il ne glisse pas entre la paroi du vagin et le condom. Il faut aussi faire attention à ce que le pénis ne fasse pas rentrer complètement le condom dans le vagin.

Étape 7

Après la relation sexuelle, retire le condom avec précaution. Tords l’extrémité où se trouve l’anneau externe pour empêcher le sperme de s’échapper, puis retire-le doucement.

Étape 8

Jette-le à la poubelle et non dans la toilette. Tu ne dois jamais réutiliser un condom.

Exerce-toi à mettre un condom dans ton vagin avant de l’utiliser pour la première fois lors d’une relation sexuelle. Trouve une position confortable pour toi – accroupie, couchée ou debout, avec un pied sur une chaise. Tu peux mettre le condom au plus huit heures avant d’avoir une relation sexuelle.

Conseils d’utilisation des condoms pour homme et pour femme

Les condoms ne sont efficaces que si tu les utilises de la bonne façon. Suis ces conseils pour prévenir une grossesse et te protéger contre les ITS.

  • Conserve-les à la température de la pièce dans un endroit sec et à l’abri du soleil direct. Ne les expose pas aux écarts de température (froid et chaleur intenses).
  • Vérifie la date d’expiration. N’utilise pas de condoms expirés.
  • Mets le condom avant tout contact entre les organes génitaux. Les condoms ne sont efficaces que s’ils agissent comme barrière entre les organes génitaux.
  • Utilise du lubrifiant pour éviter les déchirures et pour faciliter l’utilisation.
  • N’utilise un condom qu’une seule fois. Jette-le immédiatement à la poubelle après usage, et non dans la toilette. Utilise un condom différent pour chaque activité sexuelle.
  • Utilise toujours un condom. Les relations sexuelles non protégées t’exposent à un risque de grossesse ou de contracter une ITS. Les condoms créent une barrière physique, idéale pour te protéger contre les ITS.
  • N’utilise qu’un seul condom à la fois. N’utilise jamais à la fois un condom pour homme et pour femme, et n’essaie pas de doubler ton condom d’un autre du même type.

Certaines personnes sont allergiques au latex qu’on retrouve dans les condoms. Les symptômes d’une allergie sont une sensation de brulure, des démangeaisons ou de l’enflure après l’utilisation du condom. Si ta ou ton partenaire est allergique, ou que tu l’es toi-même, essayez les condoms sans latex. Demandez à une infirmière de vous aider à choisir ceux qui vous conviendront le mieux.

Une digue dentaire peut protéger contre de nombreuses ITS. Elle sert à couvrir le vagin ou l’anus durant les rapports sexuels oraux. Suis ces instructions faciles pour faire ta propre digue dentaire. Tu auras besoin d’une paire de ciseaux et d’un condom pour homme.

Étape 1

Vérifie la date d’expiration, puis ouvre l’emballage avec précaution.

Étape 2

Avec des ciseaux, coupe les deux bouts du condom, puis coupe-le sur le sens de la longueur pour créer une forme carrée ou rectangulaire.

Étape 3

Pour utiliser une digue dentaire, étire-la en la déposant sur la vulve ou l’anus et maintiens-la en place. Ta ou ton partenaire ou toi devez bien la maintenir en place pour que ça fonctionne. Ne réutilise jamais une digue dentaire, même en la changeant de côté.